いつもと同じ朝ごはんにマンネリした気持ちを覚える方も多いのでは？
今回は、ちょっとの工夫で朝の時間がググッと楽しくなるヘルシーレシピを紹介します。
ナッツ×トーストで、ちょっぴり贅沢な朝ごはん。
トーストしたパンに、ジャムをのせ、ナッツを散らすだけで完成。
ジャムやナッツは自分の好きな物にカスタマイズしてみてくださいね。
ドライフルーツ×ヨーグルトで、リッチモーニング。
ヨーグルトの上に、ドライフルーツとチョコレートソースをかけ完成。
爽やかなヨーグルトの酸味と濃厚なチョコレートがたまりません…。
食欲のない朝には。ナッツ×はちみつで手軽に栄養補給！
ナッツを大量に買っても余らせてしまったり、飽きてしまう方必見！いつでも手軽にナッツを食べられるように、手軽に作ることのできるレシピを紹介します。
■準備するもの
・お好きなナッツ
・はちみつ
・瓶
■レシピ
①ナッツを160度のオーブンで10分くらい焼きます。
②冷ましたナッツを瓶に入れます。
③ナッツの上にはちみつを、ナッツが全て浸かるくらいに入れます。
④最短でも1週間くらい寝かせて、完成です。
ドライフルーツやナッツを使ったヘルシーレシピ、いかがでしたでしょうか？
いちにちの始まりの朝の時間だからこそ、ちょっぴり工夫をして、素敵なスタートを切りたいものです。
ぜひ、レシピをアレンジを加えて、お気に入りの一品を見つけてみてくださいね！
