白砂糖の代わりに使いこなしたい。”ギルトフリーシュガー”一覧

お菓子作りや普段のお料理に”ギルトフリーシュガー”を使うことで、より美味しく感じられたり、罪悪感なく食べられたり・・・　ポピュラーになってきたギルトフリーシュガーをまとめてみましたので、ご覧ください。

（なぜ、白砂糖をなるべく使わないのかは、こちらのコンテンツにまとめましたので、ご覧ください。
シュガーフリーについて>> http://guiltfree.jp/1908　）

マヌカハニー

「マヌカの木」から摂れた、見ためもハチミツのような”マヌカハニー”。はちみつを上回ると言う「抗菌・抗炎症作用」が何よりの効果・効能で、カラダのあらゆる痛みの「応急処置」のような使い方をすると抜群の効果を発揮してくれます。

おすすめのマヌカハニーは、コンテンツ内からご覧ください>>
http://guiltfree.jp/2302

きび糖・甜菜糖・粗糖

さとうきびそのままの風味とミネラルを活かした製法で作られた「きび糖」。
てんさい（砂糖大根）から作られ、からだを温める効果のある「てんさい糖」。
制作途中までは黒糖と一緒、でもビタミン・鉄分・カリウム・が白砂糖より豊富な「粗糖」。きび糖、てんさい糖、粗糖など精製されていないものは、ゆっくりと消化される分、血糖値の上がり下がりがゆるく行われ、体への吸収は時間がかかるので少しの糖分で長い時間、カラダを元気にしてくれます。

きび糖・甜菜糖・粗糖を使ったギルトフリースナックは、こちらから>>
http://guiltfree.jp/2412